所属各工会：

按照质检工会下发的〔2007〕4号文件精神，拟定于9月22日举办京区系统为期一天的田径趣味运动会，届时将举办运动会开幕式、发奖仪式等活动，各单位要着装整齐（此项活动和奖励办法另行通知）。现将运动会有关的具体事宜通知如下：

一、比赛项目：

1、田径类：个人项目：100米、400米、跳远、投掷铅球（女

子4公斤、男子5公斤）；

集体项目：4 X 100米。

   比赛规则以国家田径比赛通用规则为准，但从安全考虑，不许穿专用

跑鞋（钉子鞋）。

2、趣味田径类：

个人项目：单人跳绳、立定跳远、踢毽子

集体项目：8人跳绳、拔河、推扶瓶接力赛跑、跳九方格、钻呼拉圈接力赛。

二、比赛组别：

1、田径项目：男子、女子分设两个组别。

青年组：1971年（含）以后出生的；

中年组：1970年（含）以前出生的。

2、趣味项目：男子、女子分设三个组别。

             青年组：（同上）

             中年组：1970年至1958（含）年出生的；

             中年以上组：1957年（含）以前出生的。

三、报名人（队）数：

在田径和趣味项目比赛的个人运动项目中，男、女组别每一项目各年龄组别限报2名运动员；每一集体项目各单位限报一个队。

四、项目方法与规则：

1、单人跳绳比赛：

方法：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时累加的次数为最后成绩。

2、立定跳远比赛：

    方法：运动员站在起跳线外，双脚起跳，跳进沙坑。

    规则：起跳时不许过线，不许加助跑，跳进沙坑后以身体触及沙土与起跳线的最近距离计算成绩。每人可跳三次，以最好成绩获取名次。

3、踢毽子比赛：

一分钟内，取连续踢得个数最多的一次成绩。

4、8人跳绳比赛： 

方法：每队10人，其中4男、4女参加跳绳，摇绳2人，男女不限。比赛时摇绳的2人对面站立，手持一根长绳同时向一个方向摇动，其他运动员排队依次连续从一摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过，再从另一摇绳人身后绕过，重复以上动作，使整个跑动跳跃过程形成一个8字形。以跳跃成功次数多少排出名次。比赛时间为3分钟。比赛一次完成，不分轮次，以成绩最好者为胜。

规则：绳长要求7米（不能人为缩短绳的长度），比赛时统一用绳。在规定时间内，如跑跳过程中有人未能跳过，使摇绳中断，可继续比赛，但该次跳跃不计数。比赛时，运动员排定顺序不得更改。

5、拔河比赛：

方法：各单位领队1人，负责。队员12人，上场10人，场上至少两名女队员，替补2人。以抽签方式决定各单位对手，并采取单轮淘汰赛。 

6、推扶瓶接力赛跑：

每队6人，由男女三个组别各1人组成。若某个年龄段没有适合的队员，可以从高年龄段向低年龄段替代。

方法：60米对向接力，男女分别在两侧站位。每隔10米放置1个瓶（或替代品），开始为3立2倒（间隔放置）。首先由女队员起跑，推倒立着的瓶，扶起倒着的瓶，跑向对面男队员，击掌后男队员起跑，推倒立着的瓶，扶起倒着的瓶，跑向对面女队员，……直到全部队员比赛完成。按比赛用时长短决定名次，用时短的队胜出。

规则：若未能推倒或扶起应该推倒或扶起的瓶，每个被罚加时2秒,累积计算最后成绩。

7、跳九方格比赛：

方法与规则（附图）：6人一组，男女各3人。1米见方1个格，共9个格，依次从1格至9格双脚落地跳出。第1名运动员从第9格跳出后第2名运动员开始跳，踩线、出格、抢跳的均为犯规，每犯规1次被罚加时1秒，用时短的队胜出。

8、呼啦圈接力比赛：

每队参加人员8人，男女各4人。从右至左男女队员间隔站位，女队员站第一位。队员在比赛期间手拉手站成一排，不能脱手。第一名和第八名队员必须站在指定位置（暂定间隔11米）。比赛开始前，由第一名队员右手持呼拉圈，听到开始命令后，将呼拉圈从自己身体通过，传递到与下一名队员连接的手臂上，第二名队员要采用各种方法使呼拉圈从自己身体通过，……直到第八名队员，该队员首先要使呼拉圈从自己身体通过（不能使用左手），然后再将呼拉圈反向从自己身体通过，……直到第一名队员，第一名队员要使呼拉圈从自己身体通过（不能使用右手）后，手举呼拉圈，比赛结束。按比赛时间多少获取名次，用时短的队胜出。

规则：在传送呼拉圈时，如手与手断开，每次将被罚加时3秒钟。用手传送呼拉圈一次，将被罚加时3秒钟。

五、报名要求：

1、要求各单位见此通知后，抓紧组织职工进行各运动项目的训练和选拔赛；

2、报运动员、运动队的同时要求各单位同时报裁判员人名，按大单位（150人以上的）3人、小单位1人上报。

3、        报名表的传出、传入都走电子邮箱，报名时间截止至2007年9月1日前。

4、报名联系人：机关服务中心    张国良

               电话：82262544 

传真：82260544

               电子邮箱：ab0148@sina.com

       机关服务中心    张 楠

               电话：82262520  13910677396 

传真：82260582

二○○七年七月九日